今日は野菜とお豆をたくさん食べられる具だくさんのスープを作ってみたいと思います。
《材料》
- タマネギ 2/1こ
- ニンジン 3/2本
- セロリ 10センチ
- ベーコン 2-3枚
- ニンニク 1-2かけ
- オリーブオイル 大さじ1
- 豆の缶詰 1缶(今回は白インゲン豆)
- 白ワイン 50ml(なくてもok)
- 塩 適量
- コショウ 適量
《作り方》
1. タマネギ・ニンジン・セロリ・ニンニクは粗めのみじん切りにします。(今回は自家製
チキンスープストックを作った際の野菜たちを使っています。無駄にしない!)
ベーコンは1センチかくくらいに切って準備完了!

チキンスープストックを作った際の野菜たちを使っています。無駄にしない!)
ベーコンは1センチかくくらいに切って準備完了!

4. 3にタマネギ・ニンジン・セロリを加えて全体がしんなりするまで炒めます。

5. 4へ豆の缶詰を投入。さらに白ワインと水を加えて煮込んでいきます。(白ワインなしで
水のみでもOKです。)

6. このまま20分ほど煮込んで塩こしょうで味を整えれば完成!

野菜も豆もしっかり取れて嬉しいですね♡今回は白インゲン豆の缶詰を使用しましたが、別の豆でも美味しく作れますよ!

5. 4へ豆の缶詰を投入。さらに白ワインと水を加えて煮込んでいきます。(白ワインなしで
水のみでもOKです。)

6. このまま20分ほど煮込んで塩こしょうで味を整えれば完成!

野菜も豆もしっかり取れて嬉しいですね♡今回は白インゲン豆の缶詰を使用しましたが、別の豆でも美味しく作れますよ!


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